Tips positief denken

Hieronder volgen een aantal tips positief denken.

Vergroot energiegevers en vermijd energievreters.

Denk flexibel.

Positief denken gaat gemakkelijker als je niet blijft hangen in gevoelens van teleurstellingen en frustraties.

 

Sta elke dag relaxed op.

Dit betekend dat je ruim de tijd moet nemen voor ontbijt en douchen voor je naar je werk gaat.

De kans op een positieve werkdag wordt dan veel groter.

 

Leer nee te zeggen.

Beloof geen dingen die je niet kunt waarmaken. Geef je zelf de ruimte en bewaak je grenzen.

Dit houd jezelf positief gestemd en ook anderen zullen positief over je denken als je relaxed wel op je afspraak verschijnt.

 

Lucht je hart.

Deel je zorgen met andere mensen.

Dit is goed voor lichaam en geest. Het vergroot je gevoel voor ontspanning.




Geheim van positief denken

Hieronder kort vijf eenvoudige manieren over het geheim van positief denken:

Leer om te focussen op wat er wel goed gaat in je leven i.p.v fout.

 

Stop ermee om medewerkers/collega’s te veroordelen.

Het kost erg veel energie namelijk.

Probeer er liever achter te komen wat de oorzaak van dit negatieve gedrag is.

 

Beslis om niet perfect te willen zijn.

Je bent ook maar een mens en je mag fouten maken hoor.

Een goede manier om negatief te worden is om voortdurend te proberen perfect te willen zijn.

Stap vijf: ban het woord probleem uit je vocabulaire en noem het voortaan de situatie.

Dit is mijn geheim van positief denken.

 

Positief denken boek

Er zijn veel boeken geschreven over tips positief denken voor zowel jong als oud.

Deze boeken over positief denken kun je gemakkelijk online bestellen of een

Andere mogelijkheid is om deze te lenen bij de bibliotheek.

Het lezen van boeken over positief denken zal je bewuster maken over negatieve denkpatronen.

Ook vind je er vaak oefeningen in over hoe je dit kan gaan oefenen.