11 Assertieve Tips!

11 Assertieve tips! 

Assertiviteit is een eigenschap waar iedereen recht op heeft en die eigenlijk iederen zou moeten hebben! Juist in de wereld waarin we nu leven is assertiviteit een eigenschap die erg belangrijk is om te hebben! Assertiviteit is een vorm van communiceren die genoeg ruimte laat voor ieders eigen mening, wensen en standpunten.

11 assertieve tips, cursus assertiviteit online

Assertiviteit is een positieve open houding, eerlijk zijn, luisteren, je gevoelens en ideeën kunnen uiten en beslissingen kunnen nemen. Assertief zijn biedt je de potentie om een gevoel van controle, een groot zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld te hebben! Wanneer je assertief bent gaat alles net even wat makkelijker en heb je het leven dat je altijd al wilde!

Assertiviteit zorgt er o.a. voor dat we een win-win situatie creëren op het gebied van respect en gelijkheid in onze communicatie en omgang met andere mensen!

Assertiviteit is samen te vatten in 4 eigenschappen die je kunt leren en oefenen met deze 11 assertieve tips:

  1. In staat om nee te zeggen
  2. Je bent in staat om te vragen wat je wilt!
  3. Om op de juiste manier duidelijk je gedachten en gevoelens te uiten
  4. Je bent in staat om een gesprek of discussie te beginnen, voort te zetten of te beëindigen
  5. Daarnaast kun je na het volgen van de cursus er van uitgaan dat je:
  6. Een stuk zelfbewuster bent!
  7. Je makkelijker nee kunt zeggen wanneer jij dat het beste vindt!
  8. Duidelijk je mening kunt geven!
  9. In staat bent kritiek te geven en te ontvangen zonder invloed op je gemoed!
  10. Confrontaties aan durft te gaan in plaats van te ontwijken!
  11. Keuzes kunt maken die je leven positief beïnvloeden!
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *